Powerjóga

Nová cesta

sleva 20%

skladem

 

Číslo produktu: 0719
Autor: Václav Krejčík
Nakladatelství: Grada
Vazba: Brožovaná
EAN kód: 9788024747576
cena před slevou 289 Kč
Naše cena bez DPH : 210 Kč
Naše cena s DPH (10 %):
231 Kč

do košíku:
  ks  

Powerjóga, relaxace, řízené dýchání, způsoby detoxikace organismu a vhodná strava jsou prostředky, které po začlenění do každodenního programu pomohou všem zájemcům ke zdraví a pohodě. Vydejte se na cestu sebepoznávání a odpovědnosti vůči sobě samým. V knize naleznete mimo jiné popis správného provedení jednotlivých ásan včetně konkrétních fotografií a jejich sestavení do různých cvičebních sekvencí powerjógy.

Autor na základě vlastních dlouholetých zkušeností připravil vybrané techniky správného dýchání, relaxace a meditací a návod na detoxikaci v pravidelných rituálech souvisejících s ročním obdobím s doporučenou stravou a recepty. Dále vás bude s obrovským osobním procítěním detailně provázet dvanáctitýdenním domácím kurzem, ve kterém získáte správné pohybové, stravovací, relaxační a očistné návody, jak prožít svůj život zdravěji!

Autor: Václav Krejčík
Nakladatelství: Grada
Vazba: Brožovaná

NÁZORY A DOTAZY NÁVŠTĚVNÍKŮ

Nebyl zatím přidán žádný názor. Přidejte svůj názor nebo dotaz jako první.

ZmM5YmI